Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Bento cake fruits rouges et crème légère

« 5 conseils magiques pour un bento cake fruits rouges parfait »


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 bento cakes 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Un délicieux bento cake aux fruits rouges avec une crème légère, parfait pour une petite portion gourmande.


Ingredients

Scale
  • 100 g de farine
  • 80 g de sucre
  • 2 œufs
  • 50 g de beurre fondu
  • 60 ml de lait
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de fruits rouges (fraises, framboises, myrtilles)
  • 100 ml de crème légère
  • 1 c. à soupe de sucre glace

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans un bol, mélangez la farine, le sucre, la levure et le sel.
  3. Ajoutez les œufs, le beurre fondu et le lait. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  4. Incorporez délicatement les fruits rouges.
  5. Versez la pâte dans des moules à bento cake et enfournez pendant 20-25 minutes.
  6. Pendant ce temps, fouettez la crème légère avec le sucre glace jusqu’à ce qu’elle soit ferme.
  7. Laissez refroidir les cakes avant de les garnir de crème.

Notes

  • Utilisez des fruits rouges frais pour plus de saveur.
  • Vous pouvez remplacer la crème légère par du yaourt grec pour une version plus légère.
  • Conservez les cakes au réfrigérateur si vous ne les consommez pas immédiatement.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 bento cake
  • Calories: 220
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: bento cake, fruits rouges, crème légère, dessert facile