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boire de l'eau

Boire 2 litres d’eau par jour transforme votre santé magiquement


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 0 minutes
  • Yield: 1 portion
  • Diet: Vegan

Description

Boire de l’eau est essentiel pour rester en bonne santé. Cela aide à maintenir l’hydratation, favorise la digestion et élimine les toxines.


Ingredients

  • Eau : 1 verre (250 ml)

Instructions

  1. Prenez un verre propre.
  2. Remplissez-le d’eau.
  3. Buvez lentement.

Notes

  • Buvez régulièrement tout au long de la journée.
  • Évitez de boire trop rapidement.
  • L’eau à température ambiante est préférable.
  • Prep Time: 0 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Boisson
  • Method: Aucune cuisson
  • Cuisine: Internationale

Nutrition

  • Serving Size: 250 ml
  • Calories: 0
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 0 mg
  • Fat: 0 g
  • Saturated Fat: 0 g
  • Unsaturated Fat: 0 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 0 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: eau, hydratation, santé, boisson