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crêpes pour goûter

30 Min de Bonheur : Crêpes pour Goûter Irrésistibles


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 12 crêpes 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Des crêpes légères et savoureuses, parfaites pour le goûter.


Ingredients

Scale
  • 250g de farine
  • 4 œufs
  • 500ml de lait
  • 1 pincée de sel
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 2 cuillères à soupe d’huile ou de beurre fondu

Instructions

  1. Mélangez la farine, le sel et le sucre dans un saladier.
  2. Ajoutez les œufs un à un en mélangeant bien.
  3. Incorporez progressivement le lait tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoutez l’huile ou le beurre fondu et mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  5. Laissez reposer la pâte 30 minutes à température ambiante.
  6. Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une petite quantité de pâte.
  7. Faites cuire chaque crêpe environ 1 à 2 minutes de chaque côté.
  8. Servez chaud avec du sucre, de la confiture ou du Nutella.

Notes

  • Pour des crêpes plus légères, remplacez la moitié du lait par de l’eau gazeuse.
  • Si la pâte est trop épaisse, ajoutez un peu de lait.
  • Conservez les crêpes au chaud en les couvrant d’un torchon propre.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 crêpe
  • Calories: 120
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 0.5g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: crêpes, goûter, dessert, facile, rapide