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gâteau healthy

Gâteau healthy moelleux : 1 recette irrésistible sans culpabilité


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 8 parts 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Un gâteau sain et délicieux, parfait pour une collation ou un dessert léger.


Ingredients

Scale
  • 200g de farine complète
  • 100g de sucre de coco
  • 2 œufs
  • 80ml d’huile d’olive
  • 150ml de lait d’amande
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 1 pincée de sel

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Dans un bol, mélangez la farine, le sucre, la levure et le sel.
  3. Ajoutez les œufs, l’huile, le lait et la vanille. Mélangez bien.
  4. Versez la pâte dans un moule graissé.
  5. Enfournez pendant 25-30 minutes.
  6. Laissez refroidir avant de servir.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le sucre de coco par du miel.
  • Ajoutez des fruits secs ou des noix pour plus de texture.
  • Conservez le gâteau dans un récipient hermétique.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Internationale

Nutrition

  • Serving Size: 1 part
  • Calories: 180
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 40mg

Keywords: gâteau healthy, dessert sain, recette légère