Délicieux Gratin de Courge Butternut en 5 Étapes Simples

Oh là là, quel délice que ce gratin de courge butternut ! C’est LE plat réconfortant que je prépare chaque automne quand les jours raccourcissent. Je me souviens encore de la première fois où j’ai testé cette recette – l’odeur de courge caramélisée et de fromage fondu qui embaumait toute la maison… Un vrai bonheur ! Depuis, c’est devenu un incontournable de mes dîners entre amis. Ce qui est génial avec ce gratin, c’est sa texture ultra fondante et ce petit goût légèrement sucré qui se marie à merveille avec le fromage. Prêt(e) à vous régaler ? Suivez-moi, je vous partage tous mes petits secrets !

Pourquoi vous allez adorer ce Gratin de Courge Butternut

Attendez-vous à tomber amoureux de ce gratin pour plusieurs bonnes raisons ! Voici pourquoi il ne quittera plus votre menu d’automne :

  • Un velouté irrésistible : La courge butternut devient incroyablement fondante à la cuisson, et mariée à la crème fraîche, c’est un vrai nuage de douceur en bouche
  • Facile comme bonjour : Éplucher, couper, enfourner… Même les jours de fatigue, cette recette se fait les doigts dans le nez
  • Un caméléon culinaire : En plat principal végétarien, en accompagnement d’une viande, ou même en petits ramequins pour l’apéro – il s’adapte à toutes vos envies
  • Le parfum réconfortant : Rien que l’odeur de courge rôtie et de fromage gratiné qui embaume la cuisine vaut le détour

Perso, ce que je préfère, c’est la croûte dorée et croustillante qui cache un cœur fondant à souhait… Un vrai bonheur pour les papilles !

Ingrédients pour le Gratin de Courge Butternut

Pour ce gratin réconfortant, voici tout ce qu’il vous faut (pour 4 personnes) :

  • 1 courge butternut moyenne (environ 1 kg) – épluchée, épépinée et coupée en dés de 2 cm
  • 200 ml de crème fraîche entière (la version épaisse donne plus de moelleux)
  • 100 g de fromage râpé (mon chouchou c’est le comté, mais lisez mes conseils ci-dessous pour les alternatives)
  • 2 gousses d’ail finement hachées (ou pressées si vous êtes pressé·e comme moi certains soirs)
  • Sel et poivre au goût (j’aime bien mettre une bonne pincée de sel de Guérande)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive pour le moule
  • Noix de muscade (optionnelle mais tellement bonne – juste une pincée !)

Notes sur les ingrédients et substitutions

Pas de panique si vous manquez d’un ingrédient ! Voici mes astuces de remplacement testées et approuvées :

  • Fromage : Le gruyère fonctionne parfaitement, et le parmesan donne un côté plus prononcé. Pour une version légère, essayez la mozzarella !
  • Crème fraîche : En cas d’intolérance, la crème de soja cuisine fait l’affaire (mais ajoutez 1 cuillère à café de maïzena pour épaissir).
  • Courge butternut : Si vraiment vous n’en trouvez pas, la courge musquée ou même la patate douce peuvent dépanner (mais le goût sera légèrement différent).

Petit conseil perso : investissez dans un bon économe pour éplucher la courge, ça change la vie !

Étapes pour préparer le Gratin de Courge Butternut

Allez, on passe à l’action ! Suivez ces étapes toutes simples pour un gratin qui fera sensation :

  1. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Pendant ce temps, huilez légèrement un plat à gratin (j’utilise toujours mon vieux plat en terre cuite, il donne un croustillant incomparable !).
  2. Préparez la courge : Après l’avoir épluchée et coupée en dés (environ 2 cm), disposez-les dans le plat. Ajoutez l’ail haché et mélangez bien pour que chaque morceau soit parfumé. J’aime bien saler légèrement à ce stade pour que la courge commence à rendre son eau.
  3. Versez la crème fraîche en filet sur toute la surface. Avec une cuillère, étalez-la délicatement pour qu’elle s’infiltre entre les dés de courge. Pas besoin de noyer le plat, juste assez pour créer un velouté !
  4. Saupoudrez généreusement de fromage râpé – et là, ne lésinez pas ! C’est ce qui va créer cette croûte dorée à tomber. Une pincée de noix de muscade par-dessus ? Un délice !
  5. Enfournez pour 35-40 minutes. Surveillez à partir de 30 minutes – vous voulez que le fromage soit bien gratiné et doré, avec des bords légèrement croustillants. Si ça colore trop vite, couvrez avec du papier aluminium.

La meilleure partie ? Ce gratin est encore meilleur quand il repose 10 minutes hors du four – le temps que les saveurs se marient et que vous ne vous brûliez pas la langue d’impatience !

Conseils pour un gratin parfait

Après des dizaines de gratins ratés (oui oui, moi aussi j’ai eu mes échecs !), voici mes astuces infaillibles :

  • Taille des dés : Pas trop gros (ils cuiront mal) ni trop petits (ils deviendront de la purée). 2 cm, c’est l’idéal !
  • Égouttez la courge si elle a rendu beaucoup d’eau après le salage – ça évitera un gratin détrempé.
  • Ne brûlez pas le fromage ! Si ça dore trop vite, baissez le four à 160°C et laissez cuire plus longtemps.

Mon truc en plus ? Je rajoute parfois une poignée de chapelure mélangée au fromage pour encore plus de croustillant !

Accompagnements et service

Ce gratin se suffit presque à lui-même, mais voici mes combinaisons préférées pour un repas équilibré :

  • Une salade verte bien croquante avec des noix et une vinaigrette à la moutarde – le contraste de textures est fabuleux
  • Des lardons grillés pour les carnivores – j’en saupoudre juste avant de servir
  • Du pain frais pour ne rien perdre de la délicieuse crème au fond du plat

Petite astuce présentation : servez dans le plat de cuisson pour garder tout le charme rustique de ce gratin maison !

Conservation et réchauffage

Alors, vous avez des restes ? Pas de panique ! Ce gratin se conserve 3 jours au frigo dans une boîte hermétique. Mais attention – le micro-ondes est son pire ennemi ! Pour retrouver le croustillant du premier jour, je le réchauffe toujours 15 minutes à 160°C au four, avec un petit filet de crème fraîche par-dessus. Une astuce de pro : saupoudrez un peu de fromage frais avant de réchauffer pour une nouvelle croûte dorée !

Informations nutritionnelles

Petit focus santé pour ce gratin qui allie gourmandise et équilibre (valeurs estimées par portion, elles varient selon les marques utilisées) :

  • 250 kcal – C’est moins qu’un gratin dauphinois classique !
  • 7 g de protéines grâce au fromage
  • 4 g de fibres avec la courge butternut
  • Seulement 150 mg de sodium si vous modérez le sel

Psst… La courge est pleine de vitamine A et d’antioxydants – on peut se faire plaisir sans culpabiliser !

Questions fréquentes sur le Gratin de Courge Butternut

Vous avez des doutes ? Voici les questions qu’on me pose le plus souvent sur ce délicieux gratin :

Peut-on congeler ce gratin ?
Oh là là, je déconseille ! La texture de la courge devient toute farineuse après congélation. Par contre, vous pouvez préparer les dés de courge à l’avance et les garder 2 jours au frigo dans un torchon humide avant de faire votre gratin.

Comment savoir si la courge est assez cuite ?
Plantez la pointe d’un couteau – il doit s’enfoncer comme dans du beurre ! Si les bords du plat sont bien dorés mais que le centre résiste encore, couvrez avec du papier aluminium et prolongez la cuisson 10 minutes.

Puis-je préparer ce gratin à l’avance ?
Absolument ! Montez-le jusqu’à l’étape du fromage, couvrez et gardez au frigo 24h max. Sortez-le 30 minutes avant d’enfourner et ajoutez 5 minutes de cuisson. Parfait pour les dîners sans stress !

Pourquoi ma crème fraîche a-t-elle tourné pendant la cuisson ?
Aïe ! C’est probablement parce que votre four était trop chaud. Je ne dépasse jamais 180°C avec les produits laitiers. Et toujours de la crème entière – les versions allégées ont tendance à se séparer.

Prêt à essayer cette recette ? Partagez vos photos en commentaire !

Allez, plus d’excuses pour ne pas vous lancer ! Ce gratin de courge butternut va conquérir votre table et vos papilles. Moi qui le fais au moins une fois par semaine en automne, je peux vous garantir qu’il n’y a rien de plus réconfortant. Et le plus beau ? C’est que chaque fois, on dirait que le goût est encore meilleur que la dernière fois !

Je suis impatiente de voir vos versions – avez-vous ajouté des noix ? Essayé avec un autre fromage ? Fait une jolie présentation ? Dites-moi tout en commentaires et montrez-moi vos plus belles photos de gratin doré. Qui sait, peut-être que je piquerai quelques-unes de vos idées pour ma prochaine fournée !

Et surtout… bon appétit les gourmands !

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Gratin de Courge Butternut

Délicieux Gratin de Courge Butternut en 5 Étapes Simples


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Un délicieux gratin de courge butternut fondant et savoureux, parfait pour un repas réconfortant.


Ingredients

Scale
  • 1 courge butternut moyenne
  • 200 ml de crème fraîche
  • 100 g de fromage râpé (comté ou gruyère)
  • 2 gousses d’ail
  • Sel et poivre au goût
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Noix de muscade (optionnel)

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Épluchez et coupez la courge butternut en dés.
  3. Dans un plat à gratin, disposez les dés de courge et ajoutez l’ail haché.
  4. Versez la crème fraîche, saupoudrez de fromage râpé, et assaisonnez avec sel, poivre et noix de muscade.
  5. Enfournez pendant 40 minutes jusqu’à ce que le gratin soit doré et fondant.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des noix pour plus de croquant.
  • Servez chaud avec une salade verte.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 7 g
  • Cholesterol: 35 mg

Keywords: gratin, courge butternut, recette végétarienne, plat réconfortant

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