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idée garniture crêpes

5 idées garniture crêpes irrésistibles en quelques minutes


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Vegetarian

Description

Des idées de garnitures pour vos crêpes, sucrées ou salées, pour varier les plaisirs.


Ingredients

  • Crêpes (faites maison ou achetées)
  • Chocolat fondu (100g)
  • Confiture (50g)
  • Sucre (20g)
  • Beurre (30g)
  • Fruits frais (bananes, fraises, etc.)
  • Crème chantilly (100ml)
  • Fromage à tartiner (50g)
  • Jambon (2 tranches)
  • Fromage râpé (50g)

Instructions

  1. Préparez ou réchauffez vos crêpes.
  2. Pour les crêpes sucrées, étalez du chocolat fondu, de la confiture ou du sucre.
  3. Ajoutez des fruits frais ou de la crème chantilly.
  4. Pour les crêpes salées, tartinez du fromage à tartiner, ajoutez du jambon et du fromage râpé.
  5. Pliez ou roulez les crêpes et dégustez.

Notes

  • Adaptez les garnitures selon vos goûts.
  • Servez chaud pour plus de saveur.
  • Conservez les crêpes non garnies au réfrigérateur.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Category: Dessert ou Plat principal
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 crêpe garnie
  • Calories: 200 kcal
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: crêpes, garnitures, sucré, salé, recette facile