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lasagnes vegetariennes potiron ricotta sauge

Délicieuses lasagnes végétariennes potiron ricotta sauge en 30 min


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 6 portions 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Des lasagnes végétariennes savoureuses avec une combinaison de potiron, ricotta et sauge.


Ingredients

Scale
  • 500g de potiron coupé en dés
  • 250g de ricotta
  • 10 feuilles de sauge fraîche
  • 12 feuilles de lasagnes
  • 400g de sauce tomate
  • 100g de parmesan râpé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Faites revenir le potiron dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit tendre.
  3. Mélangez la ricotta avec les feuilles de sauge hachées.
  4. Dans un plat à gratin, alternez les couches de lasagnes, potiron, ricotta et sauce tomate.
  5. Terminez par une couche de parmesan.
  6. Enfournez pendant 30 minutes.
  7. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le potiron par de la courge butternut.
  • Ajoutez des épinards pour plus de verdure.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 20mg

Keywords: lasagnes végétariennes, potiron, ricotta, sauge