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pâte à crêpes économique

Pâte à crêpes économique : Recette magique en 5 ingrédients


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 10-12 crêpes 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une recette simple et économique pour préparer des crêpes maison.


Ingredients

Scale
  • 250g de farine
  • 500ml de lait
  • 3 œufs
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à soupe de sucre (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe d’huile ou de beurre fondu

Instructions

  1. Mélangez la farine, le sel et le sucre dans un grand bol.
  2. Ajoutez les œufs un à un en mélangeant bien.
  3. Incorporez progressivement le lait tout en continuant à mélanger pour éviter les grumeaux.
  4. Ajoutez l’huile ou le beurre fondu et mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  5. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes à température ambiante.
  6. Faites chauffer une poêle à feu moyen et huilez légèrement.
  7. Versez une petite louche de pâte dans la poêle et étalez-la uniformément.
  8. Retournez la crêpe lorsqu’elle est dorée et faites cuire l’autre côté.
  9. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte.

Notes

  • Pour des crêpes plus légères, vous pouvez remplacer une partie du lait par de l’eau.
  • Si la pâte est trop épaisse, ajoutez un peu de lait pour l’ajuster.
  • Conservez les crêpes au chaud sous un torchon jusqu’au moment de servir.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 crêpe
  • Calories: 120
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 50mg
  • Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 2g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 0.5g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: pâte à crêpes, recette économique, crêpes maison, dessert facile