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rouleaux de printemps

8 rouleaux de printemps frais prêts en 20 min chrono


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 20 min
  • Yield: 8 rouleaux 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Des rouleaux frais et légers, parfaits pour une entrée ou un encas sain.


Ingredients

Scale
  • 8 feuilles de riz
  • 100 g de vermicelles de riz
  • 1 carotte râpée
  • 1/2 concombre coupé en fines lamelles
  • 50 g de germes de soja
  • 8 feuilles de menthe
  • 8 feuilles de coriandre
  • 100 g de crevettes cuites (optionnel)

Instructions

  1. Faites tremper les vermicelles de riz dans de l’eau chaude pendant 5 minutes, puis égouttez.
  2. Humidifiez une feuille de riz dans de l’eau tiède pendant quelques secondes.
  3. Disposez les ingrédients au centre de la feuille.
  4. Repliez les côtés et roulez fermement.
  5. Répétez jusqu’à épuisement des ingrédients.

Notes

  • Servez avec une sauce nuoc mam ou aigre-douce.
  • Consommez rapidement pour éviter que les feuilles ne durcissent.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 0 min
  • Category: Entrée
  • Method: Froid
  • Cuisine: Vietnamienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 rouleau
  • Calories: 80
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 1 g
  • Saturated Fat: 0 g
  • Unsaturated Fat: 0.5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 10 mg

Keywords: rouleaux de printemps, recette fraîche, entrée légère