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Salade Colorée de Tomates, Pêches et Feta

Salade de Tomates, Pêches et Feta : un délice estival !


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Vegan

Description

La Salade de Tomates, Pêches et Feta est un plat estival qui ravit les papilles avec ses couleurs vives et ses saveurs délicates.


Ingredients

  • Tomates anciennes variées – 500 g
  • Pêches mûres – 2 grandes
  • Fromage feta – 150 g
  • Miel – 2 cuillères à soupe
  • Basilic frais – une poignée
  • Huile d’olive – 3 cuillères à soupe
  • Sel – au goût
  • Poivre – au goût

Instructions

  1. Commencez par laver soigneusement les tomates anciennes et coupez-les en quartiers.
  2. Lavez les pêches et coupez-les en tranches ou en morceaux.
  3. Émiettez le fromage feta dans un petit bol.
  4. Dans un grand plat de service, disposez les tomates et les pêches de manière artistique.
  5. Préparez une vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le miel, le sel et le poivre, puis arrosez la salade.
  6. Ajoutez les feuilles de basilic frais sur le dessus et servez immédiatement.

Notes

  • Utilisez des ingrédients de saison pour un goût optimal.
  • Ajoutez des noix ou des graines pour un croquant supplémentaire.
  • Servez avec du pain frais ou des crackers pour compléter le repas.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Salade
  • Method: Mélanger
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 15 mg

Keywords: salade, tomates, pêches, feta, été, recette