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salade tiede dendives raisins noix fromage

Délicieuse salade tiède endives raisins noix fromage en 15 min


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 2 portions 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Une salade tiède savoureuse et équilibrée avec des endives, des raisins secs, des noix et du fromage.


Ingredients

Scale
  • 2 endives
  • 50g de raisins secs
  • 30g de noix
  • 80g de fromage (type chèvre ou bleu)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Lavez et coupez les endives en lamelles.
  2. Faites revenir les endives dans une poêle avec un peu d’huile d’olive pendant 3 minutes.
  3. Ajoutez les raisins secs et les noix, mélangez bien.
  4. Incorporez le fromage coupé en dés.
  5. Assaisonnez avec le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
  6. Servez tiède.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le fromage par un autre type selon vos préférences.
  • Ajoutez des graines de grenade pour une touche sucrée et croquante.
  • Conservez au réfrigérateur si préparé à l’avance.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 5 minutes
  • Category: Salade
  • Method: Poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 12g
  • Sodium: 180mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 10mg

Keywords: salade tiède, endives, raisins noix, fromage, recette végétarienne