Tacos al pastor à l’ananas : la recette exquise en 30 minutes

Oh là là, si vous saviez comme j’ai découvert les tacos al pastor à l’ananas par accident ! C’était lors d’un voyage au Mexique, dans une petite échoppe de rue où le chef coupait des tranches de porc mariné directement d’une brochette verticale – et hop, une touche d’ananas grillé par-dessus. Ce mélange sucré-salé m’a complètement conquise ! Depuis, je refais cette recette chez moi avec ma petite touche perso. Le secret ? La marinade épicée qui se marrie à merveille avec la douceur caramelisée de l’ananas. Prêt à vous régaler ? Allez, enfilez votre tablier !

Pourquoi vous allez adorer ces tacos al pastor à l’ananas

  • Une marinade ultra rapide qui parfume la viande à la perfection (1 heure seulement et c’est parti !)
  • Le combo gagnant : le piquant du porc épicé et la douceur caramelisée de l’ananas grillé
  • Parfaits pour les apéros entre amis – tout le monde se sert et c’est la fête !
  • Tellement faciles à personnaliser : plus de piment, de la mangue à la place de l’ananas… Laissez parler votre créativité !

Ingrédients pour les tacos al pastor à l’ananas

  • 500g de porc (épaule ou filet), coupé en fines tranches comme pour des brochettes
  • 1 ananas frais bien mûr, pelé et coupé en dés d’1 cm
  • 2 oignons rouges, émincés finement
  • 1 beau bouquet de coriandre fraîche, grossièrement hachée
  • 10 petites tortillas de maïs (ou 6 grandes si vous préférez)
  • 2 citrons verts, coupés en quartiers pour servir
  • 3 gousses d’ail, pressées ou finement hachées
  • 2 cuillères à soupe bien bombées de piment en poudre (ou moins si vous n’aimez pas trop épicé)
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, à votre goût
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale (tournesol ou pépins de raisin)

Notes sur les ingrédients et substitutions

  • Viande : Le poulet fonctionne très bien aussi ! Comptez 400g de blancs coupés en lanières.
  • Piment : Remplacez la poudre par 1-2 piments frais hachés si vous aimez le vrai kick.
  • Halal : Utilisez du poulet ou de l’agneau certifié à la place du porc.
  • Tortillas : Des galettes de blé font l’affaire si vous n’avez pas de maïs.
  • Pas d’ananas frais ? En conserve ça marche, mais égouttez-le bien !

Équipement nécessaire

  • Une bonne poêle à griller (ou une plancha si vous en avez une)
  • Un couteau bien aiguisé – crucial pour trancher finement la viande
  • Un grand bol pour la marinade (j’utilise toujours mon vieux saladier en verre)
  • Des brochettes en métal (optionnel mais tellement pratique pour griller l’ananas !)
  • Une planche à découper propre (séparée pour viande crue si possible)

Étapes pour préparer les tacos al pastor à l’ananas

Allez, on passe à l’action ! Ces tacos sont super simples à faire, mais chaque étape compte pour ce goût authentique qui fait voyager. Suivez-moi, je vous guide pas à pas.

Étape 1 : Préparer la marinade

  1. Dans un grand bol, mélangez l’ail haché, le piment en poudre, 1 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre. J’aime bien écraser le tout avec une fourchette pour faire une pâte bien homogène.
  2. Ajoutez les tranches de porc et malaxez bien avec les mains (ou utilisez une cuillère si vous préférez) pour que chaque morceau soit bien enrobé. Attention, ça tache les doigts !
  3. Couvrez le bol d’un film alimentaire et laissez mariner au frigo pendant au moins 1 heure. Si vous avez la patience, 2-3 heures c’est encore mieux – la viande sera encore plus parfumée.

Étape 2 : Griller la viande et l’ananas

  1. Faites chauffer votre poêle à feu vif avec 1 cuillère à soupe d’huile. Quand elle fume légèrement, c’est prêt !
  2. Ajoutez la viande en une seule couche – ne surchargez pas la poêle, faites plusieurs fournées si besoin. On veut que ça grille, pas que ça bouille !
  3. Laissez cuire 2-3 minutes par côté sans toucher, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés et légèrement croustillants.
  4. Pendant ce temps, faites griller les dés d’ananas à sec dans une autre poêle ou sur des brochettes 1 minute par face, juste pour qu’ils caramélisent un peu.

Étape 3 : Assembler les tacos

  1. Passez rapidement chaque tortilla 30 secondes de chaque côté dans une poêle chaude – elles doivent être souples et légèrement grillées.
  2. Déposez-les sur une assiette recouverte d’un torchon propre pour garder la chaleur.
  3. Pour le montage : une bonne poignée de viande grillée, quelques cubes d’ananas, une pincée d’oignon émincé et une généreuse touche de coriandre fraîche.
  4. Pressez un quartier de citron vert au dernier moment et dégustez aussitôt ! Le contraste entre la tortilla moelleuse, la viande croustillante et l’ananas juteux… un délice !

Conseils pour réussir vos tacos al pastor à l’ananas

  • Tranches fines obligatoires : Plus la viande est coupée finement, plus elle absorbe la marinade et devient tendre à la cuisson. Mon astuce ? Mettez légèrement la viande au congélateur 20 minutes avant de la couper – ça facilite le tranchage !
  • Patience avec la marinade : Ne zappez pas le temps de repos ! Même si vous êtes pressé, 1 heure minimum sinon les saveurs ne pénètrent pas assez.
  • Feu vif = croustillant : N’ayez pas peur de bien chauffer la poêle avant d’y mettre la viande. C’est le secret pour avoir ces petits bouts caramelisés irrésistibles.
  • Tortillas toujours chaudes : Je les réchauffe par 2-3 à la fois dans un torchon au micro-ondes 30 secondes si je dois en préparer beaucoup.
  • Dégustez illico : Ces tacos sont meilleurs quand tout est brûlant et croustillant. Dès que c’est prêt, à table ! Pas de temps à perdre.

Variations des tacos al pastor à l’ananas

  • Version tropicale : Remplacez l’ananas par de la mangue bien mûre pour une touche encore plus fruitée.
  • Végétarien : Essayez avec du tofu ferme mariné de la même façon – prévoyez juste 30 minutes de plus pour qu’il s’imprègne bien.
  • Bœuf bourguignon : Pour changer du porc, utilisez de la bavette coupée finement – un régal !
  • Piquant XXL : Ajoutez des piments chipotle en conserve dans la marinade pour un coup de fumé intense.
  • Express : Pas le temps de mariner ? Utilisez des escalopes de porc déjà fines et réduisez le temps à 30 minutes.

Accompagnements et présentation

Pour sublimer vos tacos, voici mes petits plus irrésistibles !

  • Citron vert : Des quartiers bien juteux à presser au dernier moment – ce petit coup d’acidité réveille tout !
  • Salsa verde : Un mix de tomatilles, oignon et cilantro pour un côté frais et piquant.
  • Slaw mexicain : Chou râpé, carotte et un filet de crème épaisse citronnée – le croquant parfait.
  • Guacamole : On ne présente plus ce classique, mais version allégée avec juste avocat, sel et citron.
  • Piments marinés : Jalapeños en rondelles dans du vinaigre pour les amateurs de sensations fortes !

Présentez le tout sur une grande planche avec les tortillas dans un torchon pour garder la chaleur – ça fait toujours son effet !

Conservation et réchauffage

  • Au frigo : Gardez la viande cuite, l’ananas et les garnitures dans des boîtes hermétiques séparées (max 2 jours). Les tortillas ? Dans un torchon humide au micro-ondes !
  • Réchauffer : Juste 2 minutes à feu moyen dans une poêle avec un filet d’huile pour la viande – elle retrouvera son croustillant ! L’ananas se mange froid ou légèrement tiédi.
  • Congélation : La viande marinée crue se congèle bien 1 mois. Décongelez au frigo la veille.

Petit conseil : préparez plutôt les quantités juste nécessaires, c’est toujours meilleur frais !

Informations nutritionnelles

(Valeurs approximatives pour 2 tacos – ajustez selon vos ingrédients exacts)

  • Calories : 350 kcal
  • Protéines : 25g
  • Glucides : 35g (dont fibres 5g)
  • Lipides : 12g (dont saturés 4g)
  • Sucre : 10g (naturel de l’ananas)
  • Sel : 0,8g

Astuce : Pour alléger, réduisez l’huile et doublez la coriandre !

Questions fréquentes sur les tacos al pastor à l’ananas

  • Peut-on utiliser de la viande hachée ? Oui, mais le résultat sera moins authentique. La viande en tranches fines garde mieux son moelleux à la cuisson. Si vous optez pour du haché, choisissez-le assez gras et faites-le bien dorer en petits morceaux.
  • Comment rendre les tacos moins épicés ? Réduisez simplement la quantité de piment dans la marinade. Vous pouvez aussi ajouter un peu de miel ou de sucre pour équilibrer. Et surtout, servez avec de la crème fraîche !
  • Puis-je préparer la marinade la veille ? Absolument ! C’est même mieux. Une nuit au frigo et votre viande sera encore plus parfumée. Juste à bien la couvrir pour éviter qu’elle ne sèche.
  • Les tortillas se conservent combien de temps ? À l’abri de l’air, 2-3 jours dans un torchon humide au frigo. Pour plus longtemps, congelez-les séparées par du papier sulfuré.
  • Quel vin servir avec ? Un vin blanc fruité type Riesling ou un rosé léger accompagne parfaitement le côté épicé et fruité.

Prêt à essayer cette recette ? Partagez vos photos en commentaire !

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Tacos al pastor à l’ananas

Tacos al pastor à l’ananas : la recette exquise en 30 minutes


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 1 heure 20 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Halal

Description

Des tacos al pastor savoureux avec une touche sucrée d’ananas.


Ingredients

Scale
  • 500g de viande de porc
  • 1 ananas frais
  • 2 oignons
  • 1 bouquet de coriandre
  • 10 tortillas de maïs
  • 2 citrons verts
  • 3 gousses d’ail
  • 2 cuillères à soupe de piment en poudre
  • Sel et poivre au goût
  • Huile végétale

Instructions

  1. Coupez la viande en fines tranches.
  2. Préparez la marinade avec l’ail, le piment, le sel et le poivre.
  3. Mettez la viande dans la marinade et laissez reposer 1 heure.
  4. Coupez l’ananas et les oignons en morceaux.
  5. Faites griller la viande et l’ananas dans une poêle huilée.
  6. Chauffez les tortillas.
  7. Garnissez les tortillas avec la viande, l’ananas, les oignons et la coriandre.
  8. Servez avec des quartiers de citron vert.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le porc par du poulet.
  • Pour plus de piquant, ajoutez des piments frais.
  • Servez immédiatement pour profiter des tortillas chaudes.
  • Prep Time: 1 heure
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Grillé
  • Cuisine: Mexicaine

Nutrition

  • Serving Size: 2 tacos
  • Calories: 350
  • Sugar: 10g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: tacos, al pastor, ananas, recette mexicaine

Laisser un commentaire

Recipe rating