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Tacos au steak mariné et oignons rouges

Délicieux tacos au steak mariné et oignons rouges en 30 min


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Halal

Description

Délicieux tacos au steak mariné et oignons rouges, parfaits pour un repas rapide et savoureux.


Ingredients

Scale
  • 400g de steak (bœuf ou autre)
  • 2 oignons rouges émincés
  • 2 gousses d’ail pressées
  • 1 citron vert (jus)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre au goût
  • 8 tortillas de maïs
  • Coriandre fraîche pour garnir

Instructions

  1. Dans un bol, mélanger l’ail, le jus de citron vert, l’huile d’olive, le cumin, le paprika, le sel et le poivre.
  2. Ajouter le steak coupé en fines lamelles et laisser mariner 30 minutes.
  3. Faire chauffer une poêle à feu vif et faire revenir le steak mariné jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
  4. Dans la même poêle, faire revenir les oignons rouges jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  5. Réchauffer les tortillas selon les instructions.
  6. Garnir les tortillas avec le steak, les oignons et la coriandre.

Notes

  • Pour une marinade plus intense, laisser le steak mariner pendant 2 heures.
  • Vous pouvez ajouter des piments pour plus de piquant.
  • Servir avec une sauce au yaourt ou du guacamole.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Poêle
  • Cuisine: Mexicaine

Nutrition

  • Serving Size: 2 tacos
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: tacos, steak, oignons rouges, recette rapide, repas savoureux