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verrine avocat saumon fumé

Verrine avocat saumon fumé : 15 minutes pour un délice irrésistible


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 15 min
  • Yield: 2 portions 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Une verrine fraîche et gourmande à base d’avocat et de saumon fumé, parfaite pour un apéritif ou une entrée légère.


Ingredients

Scale
  • 1 avocat mûr
  • 100 g de saumon fumé
  • 2 cuillères à soupe de fromage frais
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • Sel et poivre au goût
  • Quelques brins d’aneth pour la décoration

Instructions

  1. Écrasez l’avocat à la fourchette dans un bol.
  2. Ajoutez le fromage frais et le jus de citron, puis mélangez.
  3. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Coupez le saumon fumé en petits morceaux.
  5. Dans des verrines, alternez des couches d’avocat et de saumon.
  6. Décorez avec de l’aneth avant de servir.

Notes

  • Utilisez des avocats bien mûrs pour une texture onctueuse.
  • Vous pouvez remplacer le fromage frais par de la crème fraîche.
  • Servez bien frais.
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 0 min
  • Category: Entrée
  • Method: Aucune cuisson
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 verrine
  • Calories: 180 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 6 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 20 mg

Keywords: verrine, avocat, saumon fumé, apéritif, entrée